Kategoriarkiv: Allmänt

UI-Återkomsten

Då har man fullföljt årets sista UltraIntervall-Pass med godkänt resultat. Jag tog mig runt alla 8 intervallerna på 8:57:30 och hela 16 minuter snabbare än när jag lyckades genomföra alla åtta senast i november 2010. De två sista passen var … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

55.169 meter och världens godaste hamburgare

I lördags var det dags för Borås 6-timmars igen. Det var andra gången tävlingen gick och det var ett lika grymt arrangemang i år som förra året. Fast det blev helt klart lite extrapoäng för hamburgaren som serverades av glada … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

BUM50 miles

Under sommaren gjorde man om Vildmarksleden så att den blev 5km längre. Loppet blir totalt 87km om man inte springer fel. Här finns min BUM-sida (Uppdaterad 2013-11-02)

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Lördagstrail med Aktivitus

Idag hade jag möjligheten att vara med på Lördagstrail med Aktivitus. Vi var 10 med ledaren som tog en tur längs Torrekulla-leden med start och mål på parkeringen vid Sisjöns badplats. Det blev återbesök på delar av den bana som … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Herzlichen Glückwunsch!

Herzlichen Glückwunsch! Liebe(r) Peter Kaltenbrunner, die Vor-Registrierungsphase ist beendet, die Lostrommel wurde eifrig gerührt und die Gewinner unter 74.707 Bewerbern gezogen. Wir freuen uns Ihnen mitzuteilen, dass Sie für einen Startplatz ausgelost wurden und somit am 41. BMW BERLIN-MARATHON 2014 … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Hysteriskt

Idag klockan 10:00 öppnade anmälan till Sandsjöbacka Trail Marathon. Jag hade lagt in en påminnelse i min kalender men hade ingen tanke på detta när jag gav mig ut på dagens träningsrunda. Tanken var att springa 15km ock prova ett … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Sandsjöbacka UltraTrail Marathon

Idag blev det officiellt med en ny bana på gamla Sandsjöbacka Trail Marathon. Nästa år utökar man med en Ultrabana på 64km. Man startar 05:30 från Gottskär för att sedan ta sig första biten med hjälp av en reflex-snitslad bana. … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Göteborg Runt i Löparskor

I lördags var det åter dags för ett långpass med löparcoach Sina och Aktivitus. Det var inte det bästa löparvädret med 4 grader varmt och regn. Nåväl jag masade mig iväg till Slottskogsvallen för att springa varvsbanan. Vi var sex … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Dagen efter…

Idag har jag gått i mina kompressionstights hela dagen och tror nästan att jag blir stelare och stelare. Tog nog i lite för mycket för att det skall vara bra men känner inga mekaniska skador – bara ömma och stela … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Göteborg Marathon 2013

Igår var det dags för mitt andra Göteborg Marathon. Loppet som går från Slottskogsvallen till Amundön längs gamla Säröbanan. För att nå Marathondistansen får man göra två varv. Vädret var perfekt för löpning även om det innan starten var lite kyligt. Jo … Läs mer

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar