I söndags var jag ute i skogen och körde lite mountainbike men några vänner som jag för övrigt räknar med att de skall stå vältränade på startlinjen när startskottet till Dalsland Cross Country går av stapeln den 5:e maj 2012.
Det var första turen tillsammans och det blev lite vurpor och en och annan skada. Själv blev jag förkyld och har varit lite krasslig under veckan. Skall till Ryssland på tjänsteresa kommande vecka och bestämde mig för att avstå från Göteborgs Marathon även om det känns hårt. Sävedalsloppet blir det ingen start i heller då jag inte kommer hem förrän efter starten har gått.
Vad återstår nu för lopp på denna sidan nyåret? Jo, Finalloppet går ju den 5:e november och helgen därpå är det dags för Ultra Intervaller. Troligtvis blir det en satsning på att genomföra så många intervaller som möjligt den 12:e november. Därefter får det bli fullt fokus på W-R-T Sandsjöbacka Trail Marathon den 21:e januari.
