I morse var jag uppe på vinden och letade rätt på ett par gamla rullskidestavar. Dom har legat undanlagda i säkert 20år. Fick låna dom en gång när jag skulle åka Vasaloppet. Det blev bara en träning då och stavarna och skidorna har blivit liggande.
Idag var det alltså dags för en första träning på Inlines med stavar. Tog bilen ner till Kviberg och körde 2 varv eller 5,3 km. Det var jättejobbigt och snittpulsen hamnade på 176 bpm. Maxpulsen under denna träning hamnade på 186 bpm. Skall försöka öka på med ett varv varje vecka framöver tills jag kommer upp i 15 km. Kan vara kul med lite alternativa träningsformer nu under vintern. Det tog bara 21 minuter men det fick räcka för att inte väcka för många sovande muskler.
