Transportlöpning

Har börjat springa till jobbet någon gång per vecka och känner att löpningen börjar gå lättere nu när jag börjat träna lite hårdare. Idag fixade jag sträckan (9.32km) på tiden 47:57 och 49:02. Detta innebär att jag nu har presterat fyra av mina fem snabbaste jobb-löpningar i år. Hoppas kunna pressa tiden framöver så jag kan ligga i varvstempo (4:50-4:55) på dessa turer.