Dagsarkiv: 09 mars 2013

Idag var det dags för ett långpass och eftersom jag gjorde 10K-test igår så hade jag bestämt mig för att genomföra det i 5:30-tempo. Det var längesedan jag sprang rundan runt Kortedala/Bergsjön som är lite drygt 15km så det fick bli den. … Fortsätt läsa →