Författararkiv: Peter

DKM+

Postat den 29 maj 2011 av Peter

Då börjar det bli dags att lära sig paddla kajak. Pratade paddling med syrran och skall få en första introduktion så fort det blir lite bättre väder. Skall bli kul – sen gäller det att fixa en dag i sittbrunnen.

Publicerat i Kanot | Lämna en kommentar

Alternativträning

Postat den 29 maj 2011 av Peter

Idag fick jag tid att ge mig ut på min gamla MTB-cykel. Hade först tänkt mig att köra samma sträcka som jag gjorde i vintras men ändrade mig och gav mig iväg bort till Lexby för att följa Lexbydalsvägen till … Fortsätt läsa →

Publicerat i Alternativträning | Lämna en kommentar

Första träningen efter varvet…

Postat den 26 maj 2011 av Peter

… gick inget vidare. Kände av mina magmuskler och kunde knappt springa. Blev en kort runda på dryga 4 kilometer i 6:20-tempo. Tyvärr är det så att just nu är alla tävlingar inställda tills vidare. Får fokusera på rehab-träning och … Fortsätt läsa →

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Göteborgsvarvet 2011

Postat den 26 maj 2011 av Peter

Varvet 2011 blev inte riktígt vad jag tänkt mig. Har tränat oroligt hårt under året och hade rätt stora förväntningar på att ta mig i mål på en tid strax under 1:40. Nu blev det inte riktigt så – de … Fortsätt läsa →

Publicerat i Göteborgsvarvet | Lämna en kommentar

Seedningen till Varvet klar!!!

Postat den 19 april 2011 av Peter

Då har man fått veta vad 45:09 på Sävedalsloppet var värt. Målet var att springa sub47 för att fixa en plats i startgrupp 4. Nu blev det en chock när jag såg att jag hamnade i grupp 2. Nu gäller … Fortsätt läsa →

Publicerat i Göteborgsvarvet | Lämna en kommentar

Vecka 5 – avklarad…

Postat den 18 april 2011 av Peter

Femte veckan började som en vanlig stressvecka – svårt att få till lunchpass och dessutom hade jag min hand att tänka på. Bestämde mig för att försöka få till ett 5km test för att få en idé om hur det … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Vecka 4 – avklarad…

Postat den 11 april 2011 av Peter

Så var då fjärde veckan till enda. Denna vecka blev det lite extra vila torsdag till lördag då jag gjorde en liten handoperation på torsdagen. Lördagen blev 15 kilometer lugn cykling till Skatås för att jag skulle göra en insats … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Vecka 3 – avklarad…

Postat den 07 april 2011 av Peter

Så var det dags att lägga ännu en vecka på programmet för GV sub100 till handlingarna. Första delen av veckan gick trögt. Hade lite för mycket att göra på jobbet så det blev bara cykling till och från jobbet på … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Göteborgsvarvets premiärbana – 1980

Postat den 04 april 2011 av Peter

Då var årets ”premiärvarv” avklarat. Det blev ett regnigt varv men lika trevligt som förra året. I år fick vi springa ett varv inne på Nya Ullevi innan det blev fri spurt till målet på Heden. All heder åt arrangörerna … Fortsätt läsa →

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Vecka 2 – avklarad…

Postat den 28 mars 2011 av Peter

Då var det dags att sammanfatta andra veckan på programmet GV sub100. I måndags var det 10 kilometer i lugnt tempo enligt programmet. Sprang 3 varv på Kviberg och med tur/retur jogg blev det drygt 10 km. Onsdagens träning blev … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar