Idag har jag gått i mina kompressionstights hela dagen och tror nästan att jag blir stelare och stelare. Tog nog i lite för mycket för att det skall vara bra men känner inga mekaniska skador – bara ömma och stela benmuskler.
Så här dagen efter kan man ju alltid fundera på om det var rätt taktik att köra på känsla och låta det hålla så länge det går. Visserligen tjänar man tid i början men frågan är om räntan blir för hög på slutet. Nu låg jag i ett tempo som skulle gett en sluttid på 3:36 om jag orkat hela vägen. Nu tappade jag 21 minuter på andra halvan.
Hade ett jämnt tempo på 5:20 gjort att jag varit i mål på 3:45 dvs 12 minuter snabbare? Börjar fundera på om det är den taktiken som jag skall köra med på Borås 6-timmars. 5.20-tempo fram till Marathon distansen och sedan bara skramla ihop 13-kilometer till på resterande 2:15.
