Idag sprang jag ett testlopp på 5km, ganska platt asfaltsbana. Banan är 2.5km med vändpunkt. Har tänkt att jag skall ha denna bana som testbana för att se hur jag står mig konditionsmässigt. Sedan tidigare har jag legat på 4:53min/km som personbästa på 5km och så har det varit över ett år. Nu var det dags att göra ett försök att slå mitt gamla PB.
Hurra, jag lyckades komma ner på 4:29min/km och får nu detta som PB på jogg.se.
