Äntligen

Idag kom jag ut på lunchen för första gången på över en månad. Kändes otroligt lätt och jag kände inget i mitt högra knä som har spökat lite på sista tiden. Det blev 5.7km, jag hade problem att hålla mig på distanspuls. Måste börja köra med pulszonlarmet igen. Får försöka komma igång igen efter senaste veckornas förkylning.