Författararkiv: Peter

Idag sprang jag förbi Löplabbet på hemvägen för att köpa nya skor. De två paren som jag har lever på övertid och jag behöver ett par Trail-skor till W-R-T terrängmarathon. Tog det ganska lugnt men det blev varmt ändå – … Fortsätt läsa →

Nu har ännu ett fantastiskt löparår avslutats och så här på nyårsdagen kan det kanske vara läge för en summering av det gångna året. Trots att jag balanserat mellan välmående, ömma vader och onda ljumskar har året varit till full … Fortsätt läsa →

Är i Bengtsfors på träningsläger. Barnen är med och vi bor hos Mormor & Morfar. Det blir lika lyckat som förra julen. Jag hinner med ett löppass varje dag och så blir det familjeaktivitet på eftermiddagen. För mig blir det … Fortsätt läsa →

Ok, jag kom iväg till doktorn så nu är jag inne i rullarna för vidare behandling. Som väntat så blir det remiss till en ljumskdoktor. Doktorn jag var hos misstänkte att det var problem med lagningen av mitt gamla ljumskbråck. … Fortsätt läsa →

Var iväg till Isdala för att åka skridskor med barnen idag. Det gick inget vidare för när jag tog i så gjorde det ont i mina ljumskar. Undrar hur det kommer att gå med skidåkningen till jul – skejtning verkar … Fortsätt läsa →

Dagens lunchpass blev ett intervallpass på en snöig gångbana. Tio minuters uppvärmning och sedan 5×2 minuter med 2 minuters vila. Joggade sedan ner i 10 minuter. Känner av mina ljumskar – har inte bestämt mig för om jag skall gå … Fortsätt läsa →

Idag var jag hos en naprapat för att få hjälp med mina ljumsksmärtor. Blev undersökt och allt såg bra ut. Problemet var att man inte hittade något tydligt fel. Smärtan finns där men ingen tydlig metod att få fram smärtan. … Fortsätt läsa →

Idag kände jag smärta i ljumskarna när jag var ute på lunchträningen. Det gjorde ont i början av passet men sedan gick det ganska bra. Blev 10 gånger backsprint (30s uppförsbacke med tillbaka jogg), samt upp och nerjogg.