Författararkiv: Peter

Kommer jag att fixa 1500km i år?

Postat den 02 november 2010 av Peter

Tittade precis i min träningsdagbok och ser att jag fram till och med idag har sprungit 1244 km sedan den 1/1 i år. Nu är det två månader kvar och det saknas 256 km för att komma upp i 1500 … Fortsätt läsa →

Publicerat i Allmänt, Löpning | Lämna en kommentar

Skitväder…

Postat den 02 november 2010 av Peter

Idag hände det igen. Jag hade planerat att springa på lunchen men så började det regna. Ja inget vanligt regn utan ösregn och blåst så det var inget inbjudande. Jag gick och åt min medhavda mat istället. Sen såg jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löpning | Lämna en kommentar

Sävedalsloppet 2010

Postat den 16 oktober 2010 av Peter

Yeesss, jag fixade det! Målet var att springa in i startgrupp fyra på Göteborgsvarvet 2011. Då skulle jag vara tvungen att fixa en tid under 47 minuter. Lördagen började med minusgrader men när solen kom fram och klockan närmade sig … Fortsätt läsa →

Publicerat i Sävedalsloppet, Tävlingar | Lämna en kommentar

Sub46

Postat den 07 oktober 2010 av Peter

Kan jag klara 10 kilometer under 46 minuter om nio dagar? Frågan maler i huvudet till och från och det värsta är att det enda sanna svaret kommer inte att finnas förrän just efter loppet. Så vad kan man göra … Fortsätt läsa →

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Nya seedningsregler för GV

Postat den 29 september 2010 av Peter

Man har ändrat reglerna för seedning till GV 2011 och nu kan man seeda sig till grupp < 4 om man springer ett kontrollmätt 10km lopp. Den 16 oktober går Sävedalsloppet och i år finns en 10km kontrollmätt bana - … Fortsätt läsa →

Publicerat i Lidingöloppet, Tävlingar | Lämna en kommentar

Lidingöloppet 2010

Postat den 29 september 2010 av Peter

Som vanligt började jag känna efter lite extra några dagar innan loppet och tyckte mig ha känningar i kroppen och en begynnande förkylning eller åtminstone lite halsont. På onsdagen fick det bli ett akutbesök på ICA innan jobbet för att … Fortsätt läsa →

Publicerat i Lidingöloppet, Tävlingar | Lämna en kommentar

Näst sista passet innan LL

Postat den 19 september 2010 av Peter

Var ute och tog en återhämtningstur idag. har lite känningar från fredagens 5K-test. Fick ihop lite drygt 10kilometer och det kändes ganska lätt. Tror att jag känner efter lite för mycket inför loppen. Skall ta ett kort pass på tisdagslunchen. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Nytt PB på 5K

Postat den 17 september 2010 av Peter

Idag gjorde jag ett 5K-test direkt efter jobbet. Hade egentligen planerat för en ”snabblunch” men fick förhinder. Värmde upp i en knapp kilometer och startade vid Bågskytteklubben. Sprang sedan bort till Tuve för att vända efter 2,5 kilometer. Utresan gick … Fortsätt läsa →

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Skatås Genrep 2010

Postat den 30 augusti 2010 av Peter

Igår gick Skatås Genrep i perfekt löparväder. Det var lagom varmt och det kom en svalkande regnskur mitt under loppet. Jag hade bestämt mig för att ligga runt 170bpm i puls men sträcka mig upp till 180bpm i backarna. I … Fortsätt läsa →

Publicerat i Allmänt | Lämna en kommentar

Fyra veckor kvar till Lidingöloppet

Postat den 28 augusti 2010 av Peter

Idag är det fyra veckor kvar till årets Lidingölopp. Skall bli intressant att se vad jag kan göra för tid i år. Förra året var jag nybörjare och hade bara tränat ordentligt i mknappt 4 månader innan loppet. I år … Fortsätt läsa →

Publicerat i Lidingöloppet, Tävlingar | Lämna en kommentar