Författararkiv: Peter

Hade planerat för att springa Premiärloppet den 9:e april men skall operera min hand två dagar innan så det får nog bli vila och smärtstillande i stället.

Veckan som gick fick jag ihop tre pass av varierande kvalitet men det som var viktigast var att jag inte skulle försämra mitt knä utan ta det lite lugnt så att jag skulle fixa söndagens långpass. Denna vecka hade jag … Fortsätt läsa →

Stack ut på långpass i morse. Hade planerat att komma iväg vid sjutiden men latmasken fick en extra halvtimme. Planen var att springa Bergsjörundans 15km i 5:50-tempo. Fegade lite och tog på mig knäskyddet på vänster knä. Termometern visade -4 … Fortsätt läsa →

Denna veckan börjar en sex veckor lång specialträningsperiod där jag skall börja öka mängden kvalitetsträning och framför allt få upp farten under mina träningspass. Tyvärr måste jag vara lite försiktig så jag inte sliter för hårt på mitt vänstra knä … Fortsätt läsa →

Efter mitt marathonlopp fick jag frågan om jag inte skulle vara med på Dalslands kanotmaraton av en gammal klätterkompis som numera ägnar sig åt paddling. Jag var nog inte svårövertalad om sanningen skall fram men visst är det lite skrämmande … Fortsätt läsa →

Nu har det gått två veckor sedan jag sprang mitt första marathonlopp. Första veckan fick jag lite känningar i vänster knä. Av symptomen att döma så var det en släng av löparknä som gjorde sig gällande. Löparknä är ju problem … Fortsätt läsa →